Posts

Showing posts from July, 2021

[Review] Loving the Wounded Soul (Alasan dan Tujuan Depresi Hadir di Hidup Manusia), Regis Machdy

Image
"Depresi adalah penyakit yang sangat menganggu,  bahkan dapat dapat memunculkan keinginan untuk mengakhiri hidup bagi yang mengalaminya.  Di tengah pergulatan orang dengan depresi, banyak stigma yang melabeli sehingga mereka kesulitan untuk mendapatkan pertolongan."  Loving the Wounded Soul (alasan dan tujuan depresi hadir hadir di hidup manusia) ditulis oleh Regis Machdy, seorang penyintas depresi sekaligus akademisi psikologi yang menyelesaikan studinya dalam bidang kesehatan mental di Inggris.  Buku ini nggak hanya berisi tentang pengalaman orang depresi. Membacanya bikin aku semakin paham bahwa depresi itu adalah penyakit yang nyata. Dalam Loving the Wounded Soul bener-bener dijelaskan mengenai depresi berdasarkan studi ilmiah. Bahkan mempaparkan tentang hubungan-hubungan depresi dari berbagai lingkungan, gen, budaya, bahkan cuaca.   Setahun belakangan aku semakin akrab dengan mental health, meski begitu kadang stigma orang sekitar bikin aku kadang masih meragukan sendiri